很喜歡新服飾，及時雨著番件靚靚外套加新帽新鞋❤️ . 備賽期最好活動就係購物 . . . #ifbb...

每一天都有一刻想放棄，今年參加四場比賽，每一個大約三至四個月準備，大約有280日都係高壓情況，實屬不...

Last 19Days to Preparation my last competition of ...

台上十秒鐘，台下十年功！ . 知己知彼 百戰不殆 . 還有廿天，希望今次決定無錯！大家盡力 . #...

日本奧賽是我覺得很好玩賽事，強手多的是，現在把握最後時間，衝著高雄來吧！希望可以好好調整狀態，跟各大...

好多時付出同收穫不會成正比，你會否問自己值得嗎？ . 時間，金錢，朋友呢一年都消耗不少，但換來係人生...

Back to reality ~ Discipline training, Diet ( try ...

很抱歉日本跟昨天澳門既比賽都未能夠表現到最佳一面俾大家，但收到各方好友既支持同評價，期待下次再有更好...

今年最後一場比賽，盡最大大力明天站上台前給大家最好既一面俾大家🔥🦁. . . . #physiqu...

過磅完成 . 男子健體D組！聽日見 . . #globalclassicmacau #globalc...